初期小疑问

初期吃叶酸就0k

如果没有食慾不佳问题 不需特别喝妈妈奶粉

胎儿中期才会开始吸收母体养份

初期补太多都是胖到妈妈

钙的部分继续吃0k算补充母体 中期宝宝开始吸收

妈妈较不会流失太多钙

孕妇维他命中期可以开始吃 里头有含叶酸就不用额外吃了

妈妈，

发泡锭好像不能吃喔!因为里面含有某种东西成份，不知道在哪本书上有看到。请你下次产检时候问一下医生比较安全。

我的医生都跟我说

宝贝大小正常，不用需要特别补

现代人爱吃补

所以我自己会吃啦!

上一胎因为快生了，宝宝还是偏小

医生第一次开口叫我补充综合维他命

这样子而已

妈妈奶粉，我怕肥到我自己没喝!

顶多吃维他命

不要盲目的补

很多都是厂商要赚钱的行销啦!

初期(前三个月)只需要吃叶酸,因为胚胎还未吸收母体养份!

此时的营养补充只有胖妈妈喔!

第三个月开始吃新宝纳多,鱼油(选DHA比例高的才是对宝宝脑部发育好的 比如孕妇专用)

益生菌(宝宝不易有过敏体质  母体也不会便秘)

医生是说所有基本营养素都在新宝纳多里了,所以药局的人若一直推销其他的补充品,

其实都可以不用再买多食无益反而浪费! 除非会抽筋,就要补充钙质!

一星期可补充23次滴鸡精,避免生冷食物和冰品

至于妈妈奶粉,我是晚上肚子饿又没东西吃时在喝的

以上是我的经验加医生的话目前八个月啰!

宝宝体重稍微比正常值重300克

我怀孕前47公斤  目前55公斤  食量很小

本来以为宝宝会吸收不好  没想到医生说都在标準值内!

看来真的不需要补太多喔,不然都没胖到北鼻  胖妈妈

好的 那我再问问医生发泡碇可不可以吃

目前还是先补充叶酸好了 宝贝目前都很棒 没有什么状况我也没什么不舒服

谢谢各位妈妈的建议

医院的医生是这么教我的:

怀孕,进入第四个月就开始吃NKO南极磷虾油!

我有看台安医讯第150-151期(作者：台安医院妇产科主治医师-吕衍孟)

及妈妈宝宝杂誌第 320 期均有说明怀孕期间摄取足量的Omega-3，

比较不容易流产，并可降低发生严重「妊娠糖尿病」及「妊娠高血压」的机率。

还可协助增加胎儿脑部发展。

医院的药师说:NKO南极磷虾油Omega-3是鱼油的68倍!

它是唯一有临床佐证,可以通过血脑障蔽(宝宝B)直接被脑部利用的Omega-3,

可修复脑神经细胞喔!

而且它富含磷脂质型EPA +DHA对宝宝脑部发育有直接的帮助,

怀孕期使用不但对胎儿有帮助,又可预防产后忧郁症,

所以我就怀孕全程都吃了,有兴趣打电话问问吧!

 他们的卫教专线是0800354897

水水你好我现在刚满7周最后一次月经的第一天4/10(以最后一次月经的第一天算周期第一天)

有在每天喝妈妈奶粉唷也不是特地为了补才喝的

是它包含了好多好多营养份之前喝林凤营只写钙质(其他没写不晓得有没有囧)觉得每天喝林凤营一杯不如每天喝妈妈奶粉一杯

所以老公让我现在就喝外加每天起床一包滴鸡精(因为之前身体不算好1/27才有心跳变没心跳动手术小产而已)额外吃DHC的叶酸铁质孕吐普通(会很反胃吃东西少但是没吐出来过)所以加吃B群

都各一颗晚上有时候会吃钙片中后期妈妈会抽筋一定要补充钙质

(即使不抽筋北鼻骨骼也需要妈妈母体大量的钙还是建议要吃钙片唷)

初期医生是说钙质可以吃了钙质跟叶酸要分开时间吃彼此会影响吸收

(我没有吃综合型的都吃单独型的)

DHA医生说16周左右开始吃即可可以的话尽量选不含EPA或是EPA含量少的才可吃到快生产

EPA会影响凝血有含或是含量高的话生产前几个月就要停了

我7周来没变胖唷怀孕前就有每天量跟现在是一模一样的

明天要再去产检不过上周5(六周一天)去照时超音波以胎儿大小估算是6W2D唷感觉发育不错很乖

发泡锭我也是听说不要吃唷给您做参考

恭喜你

(原作者于 2014-05-29 12:36:16 重新编辑过)