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可以吃什么消水肿??

现在怀孕到后期了,昨天忽然发现自己的脚踝水肿了,没有很严重,虽然知道是因为怀孕而水肿,还是想请问大家有没有吃什么食物可以消水肿的方法??

最后编辑于:2022/05/23作者: 张家口代孕交流

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  • 红豆水好像不错,有喝的朋友说。

  • 红豆水+1

  • 红豆水+1

  • 红豆水+1,不加糖

  • 睡前把脚垫高。

    我是洗完澡,上床就用枕头把脚垫高,

    到睡着自己踢掉枕头为止。

    怀第二胎,一点水肿都没有喔!

     

  • 红豆水+1

  • 版妈:请问您是不是三餐在外解决呢?外面的伙食重油重盐,很难不水肿啦!自己试试烫青菜看看,你可以买外面的吃,但青菜类自己烫来吃,少喝汤,晚上回家抬腿,洗澡用温水按摩双脚,试试看,应会改善很多

  • 版妈:请问您是不是三餐在外解决呢?外面的伙食重油重盐,很难不水肿啦!自己试试烫青菜看看,你可以买外面的吃,但青菜类自己烫来吃,少喝汤,晚上回家抬腿,洗澡用温水按摩双脚,试试看,应会改善很多

    牛棚家的巧虎发表于2014-05-20 11:18:23

  • 红豆茯苓莲子汤(可加糖)

    红豆一杯半(泡水6小时),茯苓3大片(剥成指甲大小后泡水6小时,之后用果汁机打碎,不然吃的时候口感不好),莲子150公克

    全部放大同电锅加水到内锅的一半(刻度5),外锅4或5杯水煮完后再加糖

    这锅可吃一个星期,每天早上加热后吃一碗,有改善后2天吃一碗就行了,到时再自己斟酌煮的分量就行了,有吃有差,我只要太久没吃脚就有麻的感觉,表是又要水肿了