网路上的资料 提供参考 根据最新的文献记载:要达到帮助受孕的效果每天应该补充肌醇2-4克,而且要搭配叶X 有多囊又想怀孕的人最好是吃4克,早晚各2克 注意:没有分东方人西方人需要不同的剂量, 因为现在东方人西方人的体重差异很小 参考文献 Fertility and Sterility The role of inositol supplementation in patients with polycystic ovary syndrome, with insulin resistance, undergoing the low-dose gonadotropin ovulation induction regimen Volume 95, Issue 8 , Pages 2642-2644, 30 June 2011 Minerva Ginecol 2010 Dec;62(6):525-31 Effects of inositol on oocyte quality in patients affected with polycystic ovary syndrome 参考网页
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TO 步步惊心 我个人是早上饭后吃 每次吃二颗 听说多囊有用(我本身是多囊) 也听说对卵子的品质有帮助 但听说要吃三个月才有效 供你参考
我是早晚饭后各2颗 之前买肌醇时，他们询问我吃的目的， 若是为了想怀孕，剂量需增加 就跟我说早晚饭后各吃2颗 但必须与中药避开时间喔！
我没有多囊应该也可以吃吧，我是想增加卵子的品质 谢谢你们的分享唷
我去门市买的时候,店员说一天最多吃2颗,看你是要吃一颗或2颗都行! 结果我一瓶都还没吃完就怀孕了 我到是没固定时间吃啦,是想到就吃(这样好像不太好)
请问要去哪里买 去药局会有在卖吗 谢谢
我不知道药局有没有,我是直接去gnc门市买的,也有人是网路上买的
我是在网路上买的，二缶850元含运，是直接产地从美国寄来的唷不过我等了快二个礼拜
我弟妹是吃活Xmama的肌醇+叶酸 她看文献上是写如果是一般助孕约一天吃一克 也就是要吃二颗 如果有做植入的话要一天吃到二克 等于是吃四颗哦 目前已怀孕中,因为肌醇怀孕后就不能再吃了,其他的也送给版上的妈妈们 希望可以儘快听到好消息哦
我是预计为下次做试管取卵做準备，那我是不是要早晚各吃二颗呀，这样一天就2G了，但有资料说一天2G是西方体质吃的，东方体质一天只要1G哩，那到底是要吃1G还2G呀，有没有人寻问过可以为我解答吗？
TO 步步惊心 我之前去买门市小姐是说我们一天一g就够了 多吃无益哦!
网路上的资料 提供参考 根据最新的文献记载:要达到帮助受孕的效果每天应该补充肌醇2-4克,而且要搭配叶X 有多囊又想怀孕的人最好是吃4克,早晚各2克 注意:没有分东方人西方人需要不同的剂量, 因为现在东方人西方人的体重差异很小 参考文献 Fertility and Sterility The role of inositol supplementation in patients with polycystic ovary syndrome, with insulin resistance, undergoing the low-dose gonadotropin ovulation induction regimen Volume 95, Issue 8 , Pages 2642-2644, 30 June 2011 Minerva Ginecol 2010 Dec;62(6):525-31 Effects of inositol on oocyte quality in patients affected with polycystic ovary syndrome 参考网页