宝贝4岁多了,在幼稚园听老师说吃饭还算踏实,不过一回到家中,吃我们自己做的饭的时候,比如红萝蔔炒肉丝,西红柿炒鸡蛋这些家常菜的时候,总是说没有胃口,匆匆吃几口就放下碗筷了,请问大家这方面有什麽好的经验耶?
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女生比较好骗XD (我就是那种生一个,骗N年的老木XD) 会健康、会漂亮、会变白(跟白雪公主一样白)、 会长高、会聪明、会可爱巴拉巴拉。 我家这个傻小人还蛮信这套, 拿回家老师同学送的东西,会先问我, "这个吃了会怎么样呢?" 若我说会变丑、变笨、变胖,他就不吃了,颗颗颗。 (没办法,我就是从小胖,很怕他上小学后, 因为身材的原因被嘲笑、被排挤,所以加强建设ING)
1)绝不另外给点心饮料。 2)针对有特殊味道的蔬菜改变烹调方式,多尝试 3)如果给的量太多,调整,让孩子自己肚子饿要求吃东西,再好好跟他 说:前一餐都吃完了,麻烦孩子忍到下一餐,可以在下一餐前约一小时 川烫孩子好抓不会弄髒的青菜(红萝蔔条、小黄瓜条、甜豆、西洋芹条 等等)给孩子垫肚子
除了正餐以外,点心用蔬菜代替,例如:小黄瓜条,玉米条烫过等。 另外烹煮时,多用些巧思,例如小孩子如果爱吃蛋包饭,一些他不爱吃的蔬菜就切细细的,加入蛋包饭中间,让他挑不出来,但是吃下去也不会排斥。
顺其自然 但如果有认真的吃的时候我会称讚他是好宝宝