运动跟着床

推一下我也想知道呢

我最近也开始在上瑜珈课

但也会担心开奖前 是否适合做呢?

不知有经验的水水是否可以分享一下

内膜薄是几公分?

我的医生是有开子宫血液循环的药

适度运动ok

瑜珈也可以

放轻鬆吧

大概0‧5ㄧ0‧7

内膜如果太薄的话，会影响着床唷，建议妳不要做激烈的运动，可以试试瑜珈，我听我同学说，有些瑜珈可以助孕唷，但我没去学过…不过我在等开奖的时候，常常去散步半小时到一小时，而且常常泡脚，增进血液循环

多吃点山药

可以跟苹果,鲜奶打汁喝

或是山药排骨汤

还有打成泥加梅粉吃

前2个我常吃

也可以请医生开内膜增厚药

加油