分享好孕包50份及分享经验文长

我是不明原因不孕,虽生了一个宝贝女儿已14岁,在她5岁时

做过10次左右人工,一次试管,中间也看过不少中医,皆失败告落,

曾经一度放弃,去年一次自然怀孕不知情下流产后,让我燃起一线希望,

我还是可以怀孕的于是又开始不孕西医治疗，终于二次人工,二次试管,我怀孕了

目前怀孕14周,过去在送子鸟园地感受到很多温暖与支援,也收到不少好孕物

準备发好孕包50份

以下是个人此次疗程经验---

一试管前3个月準备过程:

1运动

每周二次瑜珈50分钟/二次飞轮50分钟/五次健身车1小时，让血液循环变好

2饮食

儘量清淡少油炸多吃蔬菜‧水果健康饮食

3营养补充品

先生在我打排卵针时,每天三颗冬虫夏草蚬碇

我每天喝一包滴鸡精(打排卵针时增加为早晚各一包)综合维他命/B群/维他命E/

叶酸/肌醇各一颗(肌醇在打排卵针时增加为二颗)

4心灵寄託

每天诵念普门品，也曾因网友致赠而抄写祝生娘娘真经一遍

进入试管时至宜兰南馆注生娘娘，且将抄好注生娘娘真经在此时烧

掉,并向注生娘娘许愿,如果验孕成功,即将神蹟PO上网

在取卵前也至松山慈佑宫向妈祖及注生娘娘请求能取出多颗好品质的卵,

值入时再前往拜拜,请求胚胎发育成良好胚胎,让我能怀孕成功

其他拜过的庙神冈大肚妈/龙山寺/鹿港天后宫/鹿港福德祠/长安路四面佛…等等

5医生缘

找自已信赖有口碑的生殖专业团队，照着医生的步骤，放宽心循序渐进，

这过程虽然紧张不安,不过很快会过去

6居家

床头放一张百子图，每天信心喊话,我会怀孕

二试管后等待过程

1继续虔诚诵念普门品

2运动:每天健身车30分钟,泡脚10-15分钟,顺便热敷肚子及腰部(因腰会酸)

3饮食:不喝冰凉饮料,不踫咖啡及茶,多吃山药鸡汤/葡萄/樱桃/水蜜桃

每天一杯温的无糖豆浆/一包滴鸡精/煮龙眼茶喝

PS:取卵当天麻醉师怀有龙鳯胎,趁机模孕妇肚子,值入当天卧床时偷吃三颗小白球,

背部垫枕头,以帮助着床。平常就有在捐款,进入疗程增加几笔小额捐至有关小孩的福利机关。

每天摸着肚子,告诉宝宝要抓紧妈妈喔找个好地方着床,妈妈好爱你们。

以上的经验，希望有所帮助

也希望各位姐妹早日如愿，欢欣开喜好孕到!!