我结婚二年一直没bb 有看西医也有吃中药调身体 请问这样子可以吃白木耳嘛 有的人说白木耳性凉有的说白木耳性平 因为我最近都会自己煮白木耳当早餐 我会多放红枣,龙眼干和枸杞 这样子可以嘛 吃了后觉得便便比较顺 但又怕会不会吃太多这样药就白吃了
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既然有吃中药,就直接问你的中医就好了啊
白木耳性平味甘，但还是要看个人体质适不适合吃，通常来说性平是无大碍的，况且你已经加了红枣、龙眼干、枸杞了，这样吃法已经算是热补的啰！建议可以不用每天当早餐吃，不然补上火了还要再来喝降火，其实是多此一举，虽然说这些食材都可以补身体，但还是不宜每天吃较佳。
如果你已经加了龙眼或枸杞就不会是凉性的了
可是天天当早餐吃不会很腻吗？
如果你吃腻白木耳我觉得黑木耳也是不错的选择
而且黑木耳的变化更多
炒菜煮汤都很合适
黑木耳也可以有帮助排便的效果