天啊! 一个月胖4KG,快疯了

不吃也不行

所以澱粉少吃一点

看您这样写，让我有种”ㄘㄨㄚˋ咧旦”的心情Q_Q

我才17周已经胖了35公斤，

一天只吃一碗饭（五穀饭or糙米饭），吃很多青菜水果，

几乎不吃零食，常常都饿着肚皮睡觉，

还是一直变重Orz

不敢想像后期会怎样T-T

跟我一样Q__Q

昨天去产检也是被医生说我胖太多

宝宝也是才700克，可我却胖7公斤>"<

我也是这个月一个礼拜一公斤

不过我喝很多燕麦耶燕麦片好好喝

我是容易发胖的体质，中期的时候也是胖很多，胖到我压力很大

一直到中后期我开始每天散步，每天散步115小时

(其实是不需要散步那么久，要看看自己的情况)

吃饭时饭也不要吃太多，尽量多挑健康一点的蔬菜吃，慢慢吃

还有我除了正餐以外几乎不吃零食，最近体重控制的就还不错

也完全没有水肿等等的问题

上一次产检跟上上次产检(间隔两个礼拜)比起来我只胖了03公斤

而宝宝多也重了300多克（医生还说我的宝宝算大），很健康

如果怕胖的话，我想偶尔去散散步也不错

至少散完步之后吃东西比较没有罪恶感，呵呵～

哇跟我一样耶,我28周四天去检查时,也一个月胖了四公斤

吓到我了,所以现在很小心吃东西,30周去产检没胖反而又少了

一公斤多耶怪怪,我没克意去检因为也不能检只是少吃澱粉的东西

还有要多运动走路真的有差

嗯。。我怀孕前也是47kg

一直都没有孕吐

24W 左右, 以为是我胖最多的时候吧!! 一个月也是胖了4kg

结果, 上次产检, 34W, 2个礼拜, 我就胖了3kg

现在, 34W, 体重已经65kg了总共胖了17kg

在这样下去,

有信心胖超过20好几="=

我说: 老公, 我好胖喔!!

老公问我: 别担心, 生完就消水肿, 餵母奶也瘦得很快的!!

我说: 喔 我不担心呀

老公小声说: 喔。。。。原来担心的人是我="=

to 天上掉下来的

不要让自己饿肚子怀孕很辛苦的饿肚子不好受,多少吃点东西,注意一下热量就好了

别想那么多 三餐照常 多蔬果多鱼少油腻 然后一些给孕妇的维他命要吃 多动一动 不要减肥喔! 怀孕中是严禁减肥的

我是第二胎马咪,

第一胎整各过程一共胖了25公斤,

第二胎现在才16周,

但我已经胖了8公斤,

真不敢想像往后该怎么办??

我才23周, 已经胖了12 公斤离谱吧

哈哈好像跟天气冷有关係

胃口特别好而且冷到没办法运动

我才怀孕17周

已经胖了6公斤

昨天产检看到体重吓到

真怕整个孕期胖到无法无天昏倒

生完再来减就好了

我都这样安慰自己的

毕竟怀孕期间妈妈的体力和小孩的营养都很重要啊

我第一胎不忌口 小孩很大3750g

我怀孕中期也是一个月就胖四公斤

每次去产检医师就说胖太多了

但是就是会很饿啊

后来护士说吃饭时就先喝汤在吃菜后面在吃饭

就会胖的比较少了

不过后期因为我去住院安胎一个月

每天都吃牛肉+喝滴鸡精

其他都正常吃

就只胖到宝宝

所以我怀孕时真正只有胖到14公斤

别疯

我两胎都曾经创下一个月胖6公斤的纪录，

而且还不是只有一个月，

现在虽然快卸货了，但我也已经胖了40公斤

该疯的，是我！！

ˇˇ||

目前我已经胖了12公斤了

有一次去产检也是突然飙高了4公斤

卫教师建议我少吃澱粉类跟麵包

我是觉得麵包真的不能吃,很会胖喔

这周开始吃粥

就是米放很少(控制澱粉)

把其他宝宝长大需要的食物整理味道适合的丢进去

海鲜粥

猪肝瘦肉粥之类的

可能水份多,澱粉少

饿了就喝一两碗

我觉得体重有受到控制

分享给大家

天气冷总是容易饿又想吃热热的食物

一直胖真不是办法

中后期真的超容易变胖的!!

我22W前总共才胖3公斤，22W到现在30W又多胖了5公斤

好可怕

我第一胎23周的时候多了6公斤多

一直到40周也才多增加了5公斤

所以只要自己知道没有多吃什么

体重上升就顺其自然吧

我也是连续两个月都各胖了4公斤＞_＜

现在30w胖13kg了（泪）

要节制饮食不能再乱吃高热量的东西了：（

我30周+5已经胖了9公斤了，

而且是集中在这一个月中喔，这个月也是胖4公斤，看到医生都觉得很不好意思，而且现在天气冷，很喜欢喝热的奶茶，那天喝到鲜*仙的珍珠奶茶，觉得好好喝，每天都期待着周末，要好好去大吃，

天呀!!怎么办啦我继续下去会不会变大白熊，现在就像一棵大树一样，连我儿子都说，妈妈胖胖>＜

我现在32+2已经胖了13kg了，现在体重是59kg，整个孕期都没什吗在忌口胖了我也胖了宝宝宝宝现在2000kg了！只好等卸完货再来减肥啰