同房后，还可做瑜珈跑步提重物抱小孩吗?

我已经40岁了

还在等待第二胎

做过检查

除AMH标準值以下，及轻微子宫内膜异位症，其他正常

但医生说先生须一起检查，才能做治疗

请问各位同房后，还可做瑜珈跑步提重物吗?

还有什么该注意避免

增加机会呢

已经紧张到忧郁的妈妈