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有吃过圣洁莓的想请教一下

我的周期一向都很準是28天

但我之前量基础体温高温期都不长

所以看了讨论区后决定吃一下圣洁莓改善一下黄体素

但是并没有很认真吃常常会忘记

所以一瓶100颗吃了好个月才吃完

但是最近发觉周期变短了

从28天变成26天

不知道有吃过的人会有这种情形吗

这样好像很难预测到排卵日

(因我最近都没量体温)

还有500mg的一天要吃几颗?是空腹吃吗

我之钱本来早上空腹吃一颗

看到有人说要吃二颗才有效

最后编辑于:2023/05/06作者: 河北代孕新闻

发表评论

  • 我之前查资料, 说吃维他命E也可以有长一点的高温期

  • 我的月经周期都很不规则

    吃了圣洁梅后每个月都有来

    但月经周期都不到28天

    有时2223天又来了

    我是一天吃一颗

    因为我要来之前都有咖啡色分泌物

    不知道是不是黄体素不够

  • 我吃的那周期 提早了3,4天

    所以 我就没有吃了!!

    没吃之后就恢复正常!!

  • 好怪喔吃圣洁莓不是说会调经吗

    看来好像变乱了

  • 3月初开始吃

    结果周期17天,月经来了

    后来不敢再吃结果21天周期月经又来了

    但这次21天的周期高温有12天

    现再mc第二天体温还再3672

    我也觉得好怪

    不晓得是不是因为一月小产mc才会那么乱

    小产前我的mc都是很固定30天