请问何时需要补充DHEA肌醇？

我有预感～我这个月应该会失败！

最近想生小孩,想到有点走火入魔！

现在我每周都会去运动约三次左右

最近在研究营养品～之前有水水们推荐可以补充DHEA肌醇

我在某网页上有看到这两个产品,买六瓶可以打八折,可是怕乱买浪费钱！

想请问～什么情况需要补充DHEA及肌醇？

DHEA是山药提炼出来的,肌醇的产品是加上叶酸（产品名称好像是好韵）

有点搞不清楚怎么补充！

这两种可以一起吃吗？

请大家分享一下经验！

PS:我的部份已经都检查管,都没什么问题,AMH5分以上

先生的精虫是比较少一点,第一次检查只有1800万,98/12第一次做人工受孕时

是3400万,活动力都还好！