孕妈妈下午点心都吃什么呢!!

我大部分都吃水果 or 苏打饼, but 偶尔吃点甜的小点心

版妈你好好ㄛ, 孕吐期已经过了, 我目前快12周了还在孕吐, 真是不舒服

哈啰！我周数跟你差不多，孕吐情形好多了，偶而还是会吐一下，我下午即宵夜的点心都是水果或小点，目前偏爱芭乐、葡萄、苹果、加州桃、水煎包、水饺、饼乾，反正越清淡我越吃的下，水果有一点酸酸不至于太酸，吃下去胃很舒服，奇怪的是每当我正餐吃自助餐或便当就会吐，不知为啥？目前还不适合自己做菜，夫妻俩人住也没人可以做菜给我吃，现在正愁着不知该怎么吃？昨天去海产店吃现炒，石斑鱼汤、金瓜米粉、炒金针花、丝瓜炒蛤利、烤牛排、酸梅汤，好久没有吃的这么开心了，不过老是这样吃真是伤本，只希望孕吐赶快过，让我有精神自己炒菜吃，每天愁着不知该怎么吃的妈！

laura 妈妈:加油喔我五周时开始狂吐，二三个星期整整瘦了五公斤，真的好不容易敖过孕吐期现在只要想到前一阵子头皮就发麻了，也只能安慰自己说会孕吐表示宝宝很健康啰，现在很努力在进补体重己经回升一公斤了，妈妈要加油喔

多吃点高蛋白的东西就不惠胖到妈妈了

像我怀孕十我也是超级惠孕吐的

吃啥就兔啥很恐怖的经验

之后我同学跟我说吃吃安丽的高蛋白

不仅让你的孕兔减免也包准怀孕过程部会胖到妈妈

听了之后!!

我心想死马当活马医就给他买下ㄑ拉

果真

就不兔了贞神奇

因为那一瓶也不便宜想说省点喝

结果又吐拉

真是的

事了几次我就不敢减量了

还是乖乖的依照我同学跟我说的量ㄑ喝

不过喝了高蛋白在我怀孕过程当中

我整天超有精神的重点也不惠一直想吃东西

胃口就像怀孕前依样也不惠水肿

重点因为高蛋白他的营养素很高热量却很低部会胖的

胖都会胖到肚子里的小bb喔

像我!怀孕7个越的时候我肚子里的bb胎重就已经有8个月的胎重了

到了后期!!医生说bb的大腿骨比一般人大上两周

等到我生的时候bb就有3620g

还有我同学说喔

不管会部会孕兔重要的高蛋白都要吃

这是很重要的

我现在6个月 有时还是会噁心溜!

我也是早晚喝高蛋白的饮品 因为这样总比乱喝一些高热量但却没营养的的东西好!建议妈妈们 少喝奶类喔! 因为会有过敏原残留的问题!

下午想吃什么就吃什么!

因为 每天先把营养的东西吃下肚 剩下想吃什么 就别委屈自己喽!

我都吃两片苏打饼乾+一片起司

或

鲜奶

或苹果

我想我应该没胖到妈妈

我前三个月没有孕吐

到现在35周

胖85公斤

我16周

害喜、孕吐有改善了

依旧不舒服

最近有照怀孕前正常吃，奇怪的是肚子有变化了，该胖的也有胖一点

可是体重跟怀孕前一样 没变，不仔细看 不觉得像怀孕的身材

消化不良，吃了东西后，就觉得不舒服

本来就不敢吃蜜饯，也没特别爱吃什么

真不知道 到了吃饭时间，什么东西会感觉比较好吃?