我还在调养身体，
现在是不管是维生素还是钙片还是蜂王浆都服用。
有点不知所措:)
刚刚拿到天然钙，是瑞典製造的。
按照他家的说法，
是取自鱼骨的天然钙+镁
可以服用2－6片／天。
看到很多资料说，
一天要4片就足够了。
是不是这样呢？
还有就是圣诞造人，
现在服用还来得及吗？
2片／天：
天然钙：250mg 约31％
镁：150mg 约50％
还有其他的维生素含量
麻烦请了解的妈妈解答下喔:)
谢谢！
广东哪里做试管最好
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现在是不管是维生素还是钙片还是蜂王浆都服用。
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可以服用2－6片／天。
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一天要4片就足够了。
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我是日本製天然钙(医生开的处方,市面上买不到)
早晩各 2 粒
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请问妈妈，
如果是服用四片，total的含量多少呢？
每天500mg天然钙吗？
可能产商不同，含量也有差异吧。
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我是吃美国原装进口的 钙粉 它是一包包的包装 一天吃一包
每一包就是一天所吃的含量 非常方便
吸收可以达到98%