之前除了醒时手指关节会酸痛，但是睡醒后活动一下便可好转，
有一天睡醒时，突然发现做手腕关节处疼痛不已，
忍了一两个礼拜，产检时问医师，医师说这是自然现象，
因为怀孕会导致关节衰弱，所以易引起疼痛毛病，医师要我回家热敷即可
后来痛得受不了，老公去药房帮我买药膏回来贴(药剂师说对孕妇无害)，
药膏味道很呛且没有好转迹象，还是担心对保保有影响
现在已痛三个多礼拜了，所以一直在想，到底要挂妇产科? 还是骨科? 还是复建科?
害怕持续下去，会变成持续性旧疾
请有经验的妈妈，传递一下经验好吗?? 谢谢啰!!!
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我也是耶
两只手腕痛到不行
刷牙穿内衣洗毛巾都不太能动耶
我一直以为是我睡觉压受伤的
难道真的是跟怀孕有关吗
因为我都没问医生耶
可是我都有喷肌乐和贴药膏不知道这样可不可行耶
肌乐会部会太刺激阿
可是都快三个礼拜了
还是都没好转耶00
我是只有右手
产检医生说我是得了妈妈手
据说有一部份的孕妇是会有这样的症状
擦药,戴护腕都ok
儘量少使用右手
多半是因为怀孕期间的荷尔蒙变化和水肿导致的
要等生产后才有好的可能
只是生完要抱bb呀!
要好还真是困难==
之前我在八月妈妈的板上
看到有妈妈建议睡觉时可以把手举高过心脏
早上起来会比较不痛
我自己实验后的确有好一些
但整天还是会痛啦
只敢戴护腕的metori
我是左手腕的筋络发炎
好像是我每次起身都用手去支撑，不想用到腹部的力量，
所以才造成的实际起因，我还是不清楚，
只是妇产科医师笑笑地说，孕妇常发生，无法避免，回家热敷即可
说得很轻鬆，害我不知该如何问下去回家热敷两个礼拜都没见效，
贴了膏药三四天了，还是很痛，
我想可能左手要罢工一阵子，它才情愿好哩!! 真伤脑筋
我发病的是右手手指头又麻又痛
连刷牙梳头时还会将牙刷或梳子掉地上
已经迈入第四周啰看了医生也说是怀孕水肿血液循环不好引起的
多热敷按摩少使用右手不提重物总之就是要怀孕后才会好啦
周六也有个护士说睡前将手高举过心脏可以改善但我觉得差别不多ㄝ
本来有贴药布但怕对宝宝不好而且效果也不好就不贴啦
难怪喔!我最近也是先右手手腕在痛
好一点了又换左手
有时候打字打快一点还会隐隐作痛勒!
我还以为是我睡姿不好或是拿东西姿势不对勒!
原来孕妇常这样喔!
那我还试试看热敷好了
真高兴版妈发表这文章
不然我还以为只有我勒
楼上妈妈，不好意思哩!!
因为我实在痛太久了，想问看看哪些有经验的妈妈，有祕方可以传授哩!!
看来宝宝健康平安是唯一的安慰啰!!
请问酸痛可以贴沙隆巴撕吗?
会对宝宝不好吗?
我大概也在两周前发作
虽然单单在右手
不过非常的不方便
写字 刷牙 做菜都无法用力
有找到一个中华民国物理治疗协会的网站
有一些简单的物理治疗方式
我有用热敷 会稍稍舒缓一下
不过我还是不敢用撒隆巴斯
问过产检医生 他也是不建议使用
也是教我一些复建的运动
还是要多多休息 会有改善
不过对于我们这种职业妇女
难吧
希望像妈妈说的 生完就好了
谢谢小媛妈妈，我要赶快来试试，
因为昨晚疼痛到难以入睡好惨!! >_
我也是右手腕痛，好像筋扭到肿起了的痛，去看骨科，医生说是妈妈手，怀孕中不能吃药、贴药膏、只能戴妈妈手护腕，850元，好贵哦～没办法，痛得要命，戴了真的有比较好一点，但手一动还是痛，，唉～不知何时才会好，
小羽妈妈你好
我在怀孕29周开始也出现双手的手腕关节疼痛 不能往大拇指方向弯
一弯就痛到哇哇叫 所以穿内衣 擦屁股都很困难 妇产科医生说是正常
因为怀孕水肿压迫 我自己是有贴酸痛贴布 但效果也是不好
带护手腕的复健工具 有改善一点 我想泡泡热水也有帮助吧
如果你真的疼痛到不行可以去看骨科 不过怀孕的妈妈 医生也不敢乱开药
所以大概也只会请你回家复建吧 以下的文章 是我之前找的
跟你分享
妈妈手，在医学上称「狭窄性肌腱滑膜炎」，或称为奎缅氏症（de Quervain Disease），其症状主要在「外展拇长肌」及「伸拇短肌」两条肌腱。若拇指的伸展与外张动作重複次数太多，或者用力过度，手腕部位的肌腱滑膜及支持带出现增厚性变化，压迫到局部的肌腱，使得肌腱滑动不顺，或是造成粘黏。主要症状是在近手腕处的大拇指侧，出现无法使力或有持续疼痛压痛的现象，并合併有紧绷、局部肿胀等症状，患者在清晨起床时会最疼痛。此症状好发于怀孕后期的孕妇，产后的新手妈妈，以及日常生活中会常常用到拇指张握压扣等动作者，如长时间使用电脑者，美髮业者，餐厅服务人员等。
最简单的预防方法即是尽量减少过度使用拇指的张握压扣等动作，例如在抱小朋友时，尽量五指併拢托住小朋友，将力量平均分散于五指，可以避免宝宝的重量完全由虎口及大拇指承受，这样就不容易伤到大拇指了。若已得到妈妈手，最重要就是让拇指多休息，减轻负担，急性发作，疼痛时的治疗包括休息或以副木固定配合间歇的冰敷，可以使症状减缓或消失。到了慢性期，可以热敷或浸泡38-42℃左右的热水，局部按摩，再搭配拉筋运动以及适量的肌力训练。
脆弱的关节和肌肉 怀孕期的贺尔蒙使你的盘骨内的软骨及韧带软化，使胎儿在出世时能通过，但同时亦会影响你其他的关节。除了盆骨或耻骨一带感到酸软不适外﹐手腕、姆指﹑食指及中指或许会感到麻木和疼痛，出现所谓「腕关节炎」等现象。你可以利用腹带，护腕带或一些专为孕妇而设的小发明来减低受伤伤机会。