请问基础体温耀在清晨的几点量最恰当,是要量腋温还是口温呢?
半夜起来上厕所,清晨再量基础体温会不準吗?
我在看中医调养,医生叫我配合量基础体温
第一周量腋温/未定时医生说要口温/要定时
第二周量口温/定时清晨6点量医生说太早量了/上班起床时量就可以/而且说尽量不要半夜起来上厕所走动真的是太为难我了真的会不準吗?
第三周量口温/定时7点半
结果发现6点左右量的体温都在362364左右比较低
7点半量(今天)3665稍偏高
到底是要几点量才正确?
半夜可上厕所吗?
很困惑ㄝ
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请问基础体温耀在清晨的几点量最恰当,是要量腋温还是口温呢?
半夜起来上厕所,清晨再量基础体温会不準吗?
我在看中医调养,医生叫我配合量基础体温
第一周量腋温/未定时医生说要口温/要定时
第二周量口温/定时清晨6点量医生说太早量了/上班起床时量就可以/而且说尽量不要半夜起来上厕所走动真的是太为难我了真的会不準吗?
第三周量口温/定时7点半
结果发现6点左右量的体温都在362364左右比较低
7点半量(今天)3665稍偏高
到底是要几点量才正确?
半夜可上厕所吗?
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听说清晨量比较低,通我就是六点多要起床啊
之前也听说至少要睡四小时以上
也就是说,如果上厕所到起床不到四小时就不準
我觉得理论是理论,实际总有操作上的困难
儘量睡到四小时以上不起床,然后儘量同样时间量就好了
要不然真的很难量耶
恩
楼上妈妈说的很对
只要"睡四个小时"后量都OK
但是你还是要每天"固定同一个时间"量比较準确
看版妈是7:30,就抓固定每天早上7:30量
第一周-->月经来潮体温本来就偏低
第二周-->排卵期,要排卵会低点体温会慢慢升高
第三周-->排卵过后,体温就会升高
第四周-->持续高温都超过367以上达16天,恭喜很可能中奖了
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Q:基础体温耀在清晨的几点量最恰当?
A:早晨 已不起床尽量保持不动状态下测量!!
Q:要量腋温还是口温呢?
A:口温比较优。
Q:半夜起来上厕所,清晨再量基础体温会不準吗?
A:最好隔2小时或4小时以上在量会比较準确。
版妈
像beckie麻咪我都是固定早上8点起床
那我就是把基础体温计放在枕头旁(伸手可取到的地方)
我就顺便量
量完了在起身!!(躺着量喔!!!)
半也当然可以上厕所啊>"<
难到妳要憋尿吗?或是尿床吗?
可以去尿尿啦
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