不是要中药偏方,
那个我有试过
我想请问最根本的从饮食改善体质的方法
是妈妈多吃蔬菜
爸爸多吃牛肉吗?
那 妈妈要吃哪些种类蔬菜呢?
兰州助孕流程
推--我也想知道
要生男宝宝 妈妈要多吃硷性食物 肉类海鲜少吃
蔬菜 水果 海藻 都属于硷性食物
弱硷性食品：地瓜、竹笋、莲藕、茄子、萝蔔、苹果、高丽菜、洋葱、豆腐等。
中硷性食品：大豆、红萝蔔、蕃茄、香蕉、橘子、南瓜、柠檬、菠菜等。
强硷性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。尤其是天然绿藻富含叶绿素，是不错的硷性健康食品，而茶类不宜过量
爸爸就要多吃点肉类根海鲜类的食物
最后重点是要持之以恆 调整体质 至少要吃上三个月至半年
相关搜寻「 超简单理财术、妈妈」
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蔬菜 水果 海藻 都属于硷性食物
弱硷性食品：地瓜、竹笋、莲藕、茄子、萝蔔、苹果、高丽菜、洋葱、豆腐等。
中硷性食品：大豆、红萝蔔、蕃茄、香蕉、橘子、南瓜、柠檬、菠菜等。
强硷性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。尤其是天然绿藻富含叶绿素，是不错的硷性健康食品，而茶类不宜过量
爸爸就要多吃点肉类根海鲜类的食物
最后重点是要持之以恆 调整体质 至少要吃上三个月至半年
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