希望大家能够分享怀孕初期的种种不舒服以及排解方式 我目前因为感冒跟孕吐的关係很不舒服，还不知道怎么排除，不过大概慢慢的知道自己现在吃什么样的东西会引发孕吐了，另外酸梅对目前的我来说好像没什么效果 南宁三代试管费用
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怀孕又感冒真的会很累，
看医生，多喝水，多休息
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孕期感冒真的超难受。医生开了咳嗽糖浆（C级用药）虽然是产科医生开的药，但还是觉得怕影响到宝宝，自己就决定不吃了。只好一直喝开水（跑厕所），但咳到都怕宝宝被震到不舒服啊⋯⋯
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医生那时是建议少吃药，多喝开水跟吃维他命C的水果，例如奇异果跟葡萄柚!孕吐可以吃白土司，苏打饼!
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我好像发现吃叶酸会不舒服，不吃又怕宝宝长不大
如果使用食补的方式叶酸摄取会太少吗？
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叶酸是关于宝宝神经管发育， 不吃宝宝不会长不大。
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完全从食物中摄取叶酸的话好像要吃超多的
但怀孕孕吐都这么不舒服了,我是没办法吃到这么多东西
我有另外补雀巢的妈妈胶囊,除了有叶酸外还有dha跟铁,没什么怪味道又好吞
打算吃到生
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怀孕期间的感冒，要多休息和喝水，若真的很不舒服，建议还是要去看医生。
医生在开给孕妇的药品，通常会使用A级或B级，若真的会担心，可以再拿到药后上网查询下，药品属于哪个等级。
之前医生有说如果孕妈妈因为感冒身体不舒服多天，影响到孕妈妈的食慾及休息，反而会影响胎儿。
但如果能在症状还不严重时，就看医生服用药物，通常吃个12天的药加上好好休息就能稍微好转，
这样的情形对胎儿来说反而比较好。
怀孕的害喜，通常会在怀孕16周左右之后逐渐改善。
如果真的不舒服可以多吃酸的食物，空腹会有噁心感可以吃苏打饼乾。
另外建议可以吃些姜或维生素B6。
怀孕初期的不适，像是害喜、疲倦嗜睡、频尿和乳房及乳头的刺痛感，
怀孕初期胎儿比较不稳定，疲倦的时候一定要多休息。
这些不适通常在怀孕中期就好比较好转了。
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芦洲爱丽生，改善孕吐方法，欢迎多参考
1少量多餐，一天可以５－６餐，取代平常３大餐。
2避免油腻、太辣、太鹹的食物，选择新鲜的食物。
3食物中碳水化合物的比重要减少，增加蛋白质的比例。
4避免闻到会令你反胃的味道。
5刚起床或是餐与餐之间可以吃一点苏打饼乾，中和胃酸。
6水分要是当分开摄取，一次摄取太多汤汤水水会造成胃部膨胀，引起噁心，肠胃不适。
7生姜、姜片等酸性食物或汽水、气泡水等含气泡的饮料都有一点小帮助，可尝试，产检时也可跟医师讨论开立维他命Ｂ６或其他安全的止吐药。
8放鬆心情、不要有太大的心理压力。
芦洲爱丽生。。。关心您
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