请问各位水水,因为我目前有在配合中医喝水药,但想要另补充综合维他命及叶酸,若间隔二小时吃,综合维他命和叶酸可同时吃吗?
大概什么时段吃较好谢谢!
哈尔滨供卵价格
我是喝美安的b群跟综合维他命
b群就含有叶酸
我都同时吃耶 尤其是早上空腹耶
也都很好阿
你是吃哪一种的呢
相关搜寻「 超简单理财术、叶酸、维他命b」
我也是目前在吃水药中 我搭配维他命的吃法如下:
早餐后喝水药 间隔至少一小时才吃维他命
至于综合维他命及叶酸 是轮流吃(一天综合 一天叶酸)
印象中叶酸也是水溶性 吃多了也没用 随着嘘嘘就排掉了
而综合维他命里本来就有叶酸 所以会分开来吃
以上 是自己的想法啦 参考参考
相关搜寻「 超简单理财术、小时、维他命、叶酸、综合」
其实综合维他命就含有叶酸成分,如果两个都想补充的话,建议ㄧ天综合维他命,ㄧ天叶酸可以选是早上还是中午,饭后吃就可以了
相关搜寻「 超简单理财术、综合维他命、叶酸」
如同楼上妈妈说的综合维他命里就有叶酸,B群里也有叶酸
如果都吃的话要留意剂量喔
相关搜寻「 超简单理财术、叶酸、综合维他命」
对了对了
生理期间可以吃吗?
没关係可以吃
谢谢宝妹2我知道了
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b群就含有叶酸
我都同时吃耶 尤其是早上空腹耶
也都很好阿
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我也是目前在吃水药中 我搭配维他命的吃法如下:
早餐后喝水药 间隔至少一小时才吃维他命
至于综合维他命及叶酸 是轮流吃(一天综合 一天叶酸)
印象中叶酸也是水溶性 吃多了也没用 随着嘘嘘就排掉了
而综合维他命里本来就有叶酸 所以会分开来吃
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