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天气一直冷 身体也暖不起来 请问能怎么补?

连续好几天的寒流 我都快冻僵了

往年 都可以吃热呼呼的麻油鸡麻辣火锅之类的来补。可是现在怀孕了 好多东西都不能吃,每天都是手脚冰冷,一次要用上2个暖暖包,也暖不起来。

(其实也是因为怀孕前还没有好好调养身体就怀孕了。)

想请各位妈妈建议 有什么能够补的,我不想每天当冰棒美人啊

太原代孕服务

最后编辑于:2022/03/07作者: 河北代孕新闻

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  • 喝姜茶

  • 现在补来也不及了,目前最重要的就是保暖了,

    整天穿着袜子很保暖喔,尤其是睡觉的时候,

    如果不会常碰水,也可以戴个手套,

    至少在这样的寒冬不要让自己感冒了。

  • 泡泡澡有助身体保暖

    如果懒得泡澡

    泡脚也行

  • 可以泡澡吗??呜呜 医生说不能泡温泉 可是可以泡澡吗??

    - - 每天都好冷 0 0暖暖包用超兇的

  • 多穿几件衣服保暖+1

    经济许可的话吹暖气啰

    不然以后宝宝出生也是用的到

  • 把脚ㄚ子顾好暖暖的身体就比较不会那么冷

    可以穿厚袜子或是去买一霜雪靴来穿

    靴子内是铺棉材质的穿起来暖和很多

    睡前可以用热水泡脚保暖、又防抽筋

    晚上睡觉就穿毛袜吧!!

    可以煮点姜汤+地瓜喝这个怀孕喝ok的

    我怀孕前也是支冰棒怀孕后稍微注意一下保暖,身体都暖烘烘的