关于怀孕的营养素

石家庄捐卵 2022年06月05日张家口代孕交流 196 views 0

请问怀孕除了叶酸铁跟钙之外

还要补充哪些营养素呢？

都吃药吗？

这样好吗？

最后编辑于：2022/06/05作者：张家口代孕交流

相关推荐

发表评论

*柚柚妈咪*

我怀孕的时候前3个月是吃叶酸，3个月之后只有吃妈妈维他命而已，我也曾问我的产检医师要不要吃鱼油，他是跟我说直接吃鱼就好啦?怀孕期间很常抽筋也问要不要额外补钙片，医师跟我说妈妈维他命就有钙片，最好不要过量摄取，那时候也问可不可以吃珍珠粉，我的医师也建议不要吃，我是建议只要吃这两样就行了
相关搜寻「居家防火安全我来守护、我的、怀孕的、怀孕期间」
搜寻，就从BabyHome开始。

2022-06-05 14:29:58 回复该评论

♥ 馨妈 ♥

医生也都是见意我直接摄取食物就好了耶!

2022-06-05 14:29:58 回复该评论

茉茉查

前阵子看到的新闻有提到
　
孕期营养补充应该要少热量、多DHA、多钙、多叶酸
所以我有特别注意DHA的摄取喔
因为孕吐的关係不太能吃鱼，所以我是吃心美力孕妇维他命
它除了叶酸、铁质和钙质之外这款维他命还有添加DHA
可以一次摄取到所有的营养喔
相关搜寻「居家防火安全我来守护、孕期、孕妇维他命、添加DHA、营养补充」
搜寻，就从BabyHome开始。

2022-06-05 14:29:58 回复该评论

GiGi_lin77

尽量从食物摄取，医生也是说吃得下就不需要补钙片铁剂啥的
我只吃综合维他命，里面就有含铁钙一堆营养素
还有2天喝一次田X香滴鸡精，当成在补蛋白质，我怀孕几乎吃不下肉
钙片后来也是有吃，因为脚常抽筋

相关搜寻「居家防火安全我来守护、营养素、怀孕几」
搜寻，就从BabyHome开始。

2022-06-05 14:29:58 回复该评论