每天不是土豆猪脚就是发乳的东西
好怕一直胖下去
只要餵母乳就不会胖
相关搜寻「 长高秘诀、餵母乳」
搜寻，就从BabyHome开始。
準时排空(餵奶),其实不太会发胖，但如果凌晨排空后肚子饿，记得要控制别吃太多
为了小孩能有足够的母奶喝，我自己是觉得无所谓
像我第二胎餵到两岁，那两年间喝了不少汤汤水水
第一年的时候体重还完全胖回"生产当时"的体重
两岁停餵母奶之后，我开始克制饮食+运动，就瘦回怀孕前的体重(大概15公斤左右)
减肥的过程我觉得蛮辛苦的(尤其要持续运动)
但我从不后悔餵为了追奶喝了很多高热量的汤品让我自己变胖这件事
因为餵母奶对我来说是一段很珍贵的回忆
人胖了可以再减，但当时没奶可餵甚至停餵的话，是没有机会再重来的
相关搜寻「 长高秘诀、停餵母奶、热量、为了」
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準时排空(餵奶),其实不太会发胖，但如果凌晨排空后肚子饿，记得要控制别吃太多
为了小孩能有足够的母奶喝，我自己是觉得无所谓
像我第二胎餵到两岁，那两年间喝了不少汤汤水水
第一年的时候体重还完全胖回"生产当时"的体重
两岁停餵母奶之后，我开始克制饮食+运动，就瘦回怀孕前的体重(大概15公斤左右)
减肥的过程我觉得蛮辛苦的(尤其要持续运动)
但我从不后悔餵为了追奶喝了很多高热量的汤品让我自己变胖这件事
因为餵母奶对我来说是一段很珍贵的回忆
人胖了可以再减，但当时没奶可餵甚至停餵的话，是没有机会再重来的
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